体軸コンディショニングスクールとは

体軸コンディショニングスクールは、運動や仕事のパフォーマンスを向上させたいすべての方が使える、体軸理論の情報をお届けするスタジオです。

体軸とは、ある一定の筋肉が促通された、体性感覚としての軸状の意識のことを言います。
このある一定の筋肉を体軸筋と呼びます。 軸の意識があると体軸筋が促通され、体軸筋が促通されると体性感覚の体軸を感じます。

体軸が形成されると体幹のインナーマッスルが優位に働き、余計な力を使わずに本来の機能を高めることができます。
さらに、体軸筋は筋連結により全身に繋がっています。体幹を含む全身の機能を高めることで、体型や運動パフォーマンスといった身体に関わるすべてのことが向上します。
あなたの体軸を形成するように身体のバランスを整え、運動や施術におけるパフォーマンスを高めるための情報をお伝えしています。

体軸コンディショニングスクールは、同じ考え方を持った3.5万人を超えるファンの方に支えられています。

体軸コンディショニングスタッフ一同

Top